ĐôI bánh sô cô la Zucchini Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 25 m
  • COOK
  • 25 m> 50 m < sự tốt lành. Đối với vị ngọt, một lượng vừa phải đường được kết hợp với chuối, vani tinh khiết và chiết xuất hạnh nhân và quế.
  • THÀNH PHẦN
  • Phục vụ 12

1 Củ cải trung bình

1 quả chuối cỡ trung

1 1/4 chén Cơm nguyên chất Bánh ngọt Bánh ngọt

  • 5 muỗng canh bột ca cao chưa chín 999 1/2 muỗng nĩa Nướng Bột
  • 1/2 muỗng canh Bột Soda
  • 1/2 muỗng canh Muối biển
  • 1/2 muỗng cà-phê Quế, Diện tích
  • 2 Dãy Miễn phí Trứng Lớn
  • 1/4 cốc Dầu Grapeseed
  • 3 / 4 cup Turbinado Đường mía Đường
  • 1 1/4 muỗng cà phê Chiết xuất Vanilla Tinh khiết
  • 1/2 tsp Khoáng chất Chiết xuất Almond Tinh khiết
  • 1/2 chén Chén Sô cô la nửa Sweet
  • HƯỚNG DIRN
  • 1 Làm nóng lò trước 375 ° F. Line muffin khay với 12 muffin lớn / Cupcake lót. 2 Lò xo cuộn tròn không rỉ. Để qua một bên. (Lưu ý: Năng suất nên khoảng 1 1/3 chén đóng gói zucchini grated, không thoát) 3 Mash chuối. Để qua một bên. 4 Trong tô trung bình, trộn bột mì, bột cacao, bột nở, baking soda, muối, quế vào tô. 5 Trong một cái bát lớn, trộn trứng, dầu bưởi (hoặc dầu bơ), đường turbinado (hoặc đường dừa), chuối nghiền, và chiết xuất cho đến khi kết hợp tốt. Thêm hỗn hợp bột và khuấy cho đến khi kết hợp. Khuấy trong zucchini grated và chip socola cho đến khi kết hợp đều. 6 Thậm chí trộn bột vào 12 miếng đệm muffin. Nướng cho đến khi ấn vào liên lạc, khoảng 25 phút. Làm mát trong chảo trên một giá đỡ dây.
  • THÔNG TIN DINH DƯ
224 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 muffins

9g Fat

33g Carbs

4g Protein

% DV *

Tổng số chất béo 9g
13%
Chất béo bão hòa 3g
Cholesterol 33mg
10% Sodium 182mg
7%
Carbohydrate 33g 16%
Thực phẩm Fiber 4g Đường 19g
Protein 4g 2%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
Làm thế nào để tạo ra cánh Cải cải Cải ngọt

RECIPES

Không Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

10 bữa ăn sáng Low Carb Bạn lên

RECIPES

16 món ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

QUY CÁCH

4-thành phần Chuối Chuối >