Rồng Smoothie Bowl Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 10 m

Bát hồng tuyệt vời này sẽ bắt đầu vào bất cứ ngày nào đúng. Công thức của McKel Hill of Nutrition Stripped: // nutritionstripped. com /

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 100 g Rồng (pitaya)
  • 1/2 quả chuối đông lạnh
  • 1 chén trái cây đông lạnh đông lạnh
  • 1 chén Sữa Dừa nguyên chất
  • 1 muỗng cà phê Organic Maca bột
  • 1 muỗng canh Muối hữu cơ, Protein Bột Trắng, Vanilla Bean
  • 1 muỗng canh Nạo vôi dừa không nở
  • 10 mâm xôi Raspberry
  • 2 trung bình Hình

HƯỚNG DIRN

1 Thêm các thành phần 1-6 vào Vitamix hoặc máy xay sinh tố và trộn cho đến khi mịn. 2 Thêm nước đá vào dày đặc như mong muốn. 3 Đổ vào tô và tô trên cùng với các thành phần gia vị tùy chọn để thêm hương vị và mật độ dinh dưỡng. 4 Tận hưởng ngay lập tức. 5 Trang trí bằng lụa, tùy chọn: dừa xắt lát, phấn hoa ong, hạt ca cao, trái thanh long tươi, vả thái lát tươi, quả mâm xôi tươi,

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

665 CẢNH BÁO mỗi khẩu phần

Phục vụ: 1 bát

14g Fat
121g Carbs
14g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 14g 20%
Chất béo bão hòa 8g
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 99mg 4%
Carbohydrate 121g 60%
Sữa ăn kiêng 23g
Đường 77g
Protein 14g 9%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt Các công thức

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

4-thành phần Chuối Bánh Chuối < RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

Không-Cook Sôcôla đen Đậu đũa

RECIPES

10 bữa ăn sáng Low Carb sẽ Đầy đủ Bạn >