Rồng trái cây đánh kem dừa Công thức

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TỔNG THỂ
• 05 m

Thanh long, cũng được biết đến như là pitaya, có rất nhiều vitamin B sẽ được giữ lại hoàn toàn mà không cần nấu. Mặc dù món tráng miệng này rất phức tạp, chỉ mất vài phút để thực hiện và chỉ có năm thành phần, bao gồm cả nước hoa hồng không bắt buộc. (Paleo, thuần chay, không chứa gluten)

THÀNH PHẦN

DỤNG 12

• 2 tách nước dừa
• 2 muỗng canh Rong biển (pitaya)

HƯỚNG DIRN

1 Làm lạnh sữa dừa hoặc kem ít nhất 4 giờ; không lắc2 Mở bình chứa và chất rắn vào trong một bát; nước trái cây dưới đáy 3 Đun sôi sữa rắn với một cái roi cho đến khi mềm mại, khoảng năm phút4 Táo trộn thanh long * 5 Nếu muốn, cho một sản phẩm cuối ngọt ngào, bạn có thể thêm đường, stevia, hoặc chất ngọt khác để hương vị.

THÔNG TIN DINH DƯ 85 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ Kích cỡ: 1 phần

9g Chất béo

1g Carbs

1g Protein

% DV *
Tổng chất béo 9g	12%
Chất béo bão hòa 8g
Cholesterol 0mg	0%
Sodium 5mg	0%
Carbohydrate 1g	0%
Chất xơ Ăn kiêng 0g
Đường 0g
Protein 1g	0%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Bánh chuối có 4 thành phần

CÁC S ChocolateA ĐỔI

Không-Cook Sốt cà chua đen thuần chay

CÁC SESA ĐỔI

Làm thế nào để Làm cho cánh Cải Cách Cải ngọt

Công thức

10 bữa ăn sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với >