Công thức Cà Tua Nướng Dễ dàng

1. PREP
2. 25 m

• COOK
• 12 m
• TỔNG THỂ
• 37 m

Đây là món ăn bổ sung nhanh chóng cho bất kỳ bữa ăn nào. Heck một bữa ăn của mình trong chính nó.

THÀNH PHẦN

DỤNG 4

• 1 1/4 lb Cà tím [vừa]
• 1/4 muỗng súp Muối
• 2 giây Tất cả dầu ô liu Virgin Virgin tự nhiên Dầu nấu ăn không dính
• 2 muỗng canh Balsamic Vinegar
• 1 ½ oz Parmesan Cheese Cheese

HƯỚNG DIRN

1 Bật thịt gà. 2 Rửa cà tím và lát thành lát 1/3 inch. 3 Đặt lát trên khăn giấy và rắc muối. Hãy đứng 10 phút. Nhấn trên cùng của cà tím để loại bỏ độ ẩm và muối. 4 Lặp lại ở phía bên kia. 5 Lăn nướng bánh mỳ với thuốc lá và thuốc không dính. 6 Trộn các ngọn cà tím với giấm balsamic. 7 Nướng khoảng 5 phút hoặc cho đến khi nâu ở mỗi bên. 8 Khi mặt thứ hai hoàn thành, rắc pho mát Parmesan. 9 Quay lại gà thịt trong 2 phút. 10 Hủy và để nguội trong 3-5 phút. 11 Thưởng thức!

THÔNG TIN DINH DƯ 79 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ Kích cỡ: 1 phần

3g Chất béo

9g Carbs

5g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 3g	3%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 8mg	2%
Natri 250mg	10%
Carbohydrate 9g	4%
Thức ăn Fibre 5g
Đường 4g
Protein 5g	3%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra cánh Cải Cách Cải ngọt

RECIPES

4-Thành Phần Bánh Chuối

CÁC S ChocolateA ĐỔI

Không Cook Cookies Đậu Đen Dark Chocolate

Các công thức

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

10 bữa sáng có carb thấp sẽ lấp đầy bạn >