Trứng Bacon Cà chua Stack Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 2
- HƯỚNG DIRN S
- THÔNG TIN DINH DƯ
- Kích cỡ phục vụ: 1/2 đĩa salad
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TỔNG THỂ
- 10 m
Bữa sáng này là một bước ngoặt trên bộ đôi cổ điển của thịt xông khói và trứng. thực sự, bạn có thể thưởng thức món ăn này bất cứ lúc nào trong ngày.
THÀNH PHẦN
DỤNG 2
- 2 miếng Bacon chưa được bảo quản
- 4 Cà chua Mận
- 2 Trứng Độc Độc
- 2 muỗng canh Suối Xuân Vinaigrette
HƯỚNG DIRN S
1 Nấu thịt lợn muối xay nhuyễn trong một cái chảo trên vừa cho đến khi sắc nét. Drain. Chop hoặc xay ra từng miếng. (Lưu ý: Đối với một phiên bản chay, đậu thông nướng xốt nướng thay vì thịt xông khói.) 2 Sắp xếp cà chua trên đĩa. 3 4 Rắc trứng. Sương mù với vinaigrette. Rắc với bacon bit (hoặc hạt đậu mì nướng). Mùa muối biển và tiêu đen tươi để nếm vị.
THÔNG TIN DINH DƯ
153 nhịp mỗi khẩu phần
Kích cỡ phục vụ: 1/2 đĩa salad
-
10g Chất béo
-
7g Carbs
-
8g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 10g > 15%
Chất béo bão hòa 3g
Cholesterol 190mg
63%
Natri 191mg
7%
Carbohydrate 7g
3%
Xơ ăn kiêng 1g
Protein 8g
5%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
Làm thế nào để tạo ra cánh Cải cải Cải ngọt
RECIPES
4-Ingredient chuối Bánh chuối
RECIPES
Làm thế nào để Tạo Nghệ thuật Avocado Instagram bị ám ảnh Với
RECIPES
16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
RECIPES
Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate
RECIPES
10 bữa sáng có Carb thấp sẽ đẩy bạn lên >
THÔNG TIN DINH DƯ
153 nhịp mỗi khẩu phần
Kích cỡ phục vụ: 1/2 đĩa salad
-
10g Chất béo
-
7g Carbs
-
8g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 10g > 15%
Chất béo bão hòa 3g
Cholesterol 190mg
63%
Natri 191mg
7%
Carbohydrate 7g
3%
Xơ ăn kiêng 1g
Protein 8g
5%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
Làm thế nào để tạo ra cánh Cải cải Cải ngọt
RECIPES
4-Ingredient chuối Bánh chuối
RECIPES
Làm thế nào để Tạo Nghệ thuật Avocado Instagram bị ám ảnh Với
RECIPES
16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
RECIPES
Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate
RECIPES
10 bữa sáng có Carb thấp sẽ đẩy bạn lên >
Kích cỡ phục vụ: 1/2 đĩa salad
- 10g Chất béo
- 7g Carbs
- 8g Protein
% DV * | |
Tổng lượng chất béo 10g > 15% | Chất béo bão hòa 3g |
Cholesterol 190mg | |
63% | Natri 191mg |
7% | Carbohydrate 7g |
3% | Xơ ăn kiêng 1g |
Protein 8g | |
5% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |