Làm sôi động Sweet Potato Smoothie

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG
  • 10 m

Công thức của Morena Escardo.

THÀNH PHẦN

PHỤ NES 1

  • ½ chén khoai lang
  • 1 cam
  • 1 muỗng cà phê bột Maca
  • 1 quả quế nhuyễn
  • 1 muỗng canh xi rô phong lan
  • 1/2 chén sữa hạnh nhân chưa chín hóa

HƯỚNG DIRN

1 chế biến tất cả các nguyên liệu trong máy xay cho đến khi mịn. 2 Enjoy3 * Khoai tây nên là khoai lang nấu chín. 4 ** Thay cho quả cam, bạn có thể sử dụng 1 cốc nước cam. 5 *** Bạn có thể sử dụng sữa thay thế sữa. 6 Thẩm phán hình ảnh của ESCARDO MORENA.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

176 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 smoothie

2g
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg
2g
37g Carbs 3g Protein
% DV * 0%
Sodium 127mg 5%
Carbohydrate 37g 18%
Sữa ăn kiêng 6g Đường 22g
Protein 3g
2%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm cho bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để Thực hiện các bánh súp lơ gia vị có vị cay

Nhiệm vụ

4-thành phần Bánh chuối chuối

Công thức

Không-Cook Đậu sô-cô-la Dark Chocolate® Pudding

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật Avocado Instagram bị ám ảnh với >