Sôcôla đen Sôcôla tối thiểu 5 phút với công thức bí mật!

Mục lục:

COOK
0 m> 05 m < thành phần bất ngờ bạn sẽ không tin là ở đó: bơ! Nó ngon và chỉ mất 5 phút để thực hiện. Nó đã được lấy cảm hứng từ một công thức của đầu bếp Matthew Kenny, nhưng tôi ồ ạt cắt giảm chất làm ngọt.
THÀNH PHẦN

DỤNG 6

2 bơ trung bình

1/3 ly Maple syrup < 1 muỗng cà phê Chiết xuất Vanilla hữu cơ
1/4 muỗng canh Cinammon, Ground
Muối biển 1 inch
HƯỚNG DIRN
1 Hủy bỏ vỏ và hố từ quả bơ của bạn và cắt chúng. 2 Cho bơ vào máy xay, và thêm sữa hạnh nhân (hoặc sữa dừa). 3 Thêm xi rô phong phú nguyên chất, bột cacao, chiết xuất vanilla, quế và muối biển. 4 Trộn đều cho đến khi hỗn hợp kem. 5 Khuấy thành 6 ly tráng miệng và thưởng thức ngay bây giờ, hoặc đặt vào tủ lạnh để làm lạnh sau. 6 Trang trí với quả mâm xôi nếu bạn có chúng!
THÔNG TIN DINH DƯ
265 nhịp tim mỗi bữa ăn

13g Chất béo

6g Protein

Cholesterol 0mg
0%	Natri 52mg
2%
Carbohydrate 31g	15%
Xơ ăn kiêng 5g	Đường 12g
Protein 6g	4%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm cho bạn lên

Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES