Thực phẩm Cà Phê Đậu Xanh & Cơm Đậu Đậu Nâu Đen
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 4
- 1 Nồi cơm điện Phương pháp2 Zest vôi và xắt nhỏ rau mùi. 3 Thêm tất cả các nguyên liệu vào nồi cơm điện. Khuấy để kết hợp và nấu trong khoảng 25 phút (theo hướng dẫn của nhà sản xuất). 4 Phương pháp Bếp Từ 5 Lát Zest và xắt tỉa rau mùi. 6 Kết hợp tất cả các thành phần trong một nồi nhỏ. 7 Đun sôi và ngay lập tức che phủ và giảm nhiệt xuống thấp. 8 Nấu khoảng từ 20 đến 25 phút cho đến khi cơm nở ra chất lỏng đã được hấp thụ. 9 Phục vụ ngay lập tức.
- 238 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
- 2g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- Công thức
- RECIPES
- PREP
- 25 m
- COOK
- 25 m
- TỔNG THỂ
- 50 m
Sự xoáy tuyệt vời của gạo và đậu - vôi thực sự hương vị bằng cách thêm một lớp lớp tươi. Bạn không cần một cái nồi cơm điện - bạn có thể chuẩn bị đầu bếp như bạn thường xuyên chuẩn bị gạo.
THÀNH PHẦN
DỤNG 4
- 2 lime
- 1 muỗng canh Chili Chile Chai
- 1 chén Lúa gạo Hạt Nâu
- 2 chén Thịt gà, Sodium
- 2 nhánh Cilantro, Fresh < 1 chén đậu đen đóng hộp
1 Nồi cơm điện Phương pháp2 Zest vôi và xắt nhỏ rau mùi. 3 Thêm tất cả các nguyên liệu vào nồi cơm điện. Khuấy để kết hợp và nấu trong khoảng 25 phút (theo hướng dẫn của nhà sản xuất). 4 Phương pháp Bếp Từ 5 Lát Zest và xắt tỉa rau mùi. 6 Kết hợp tất cả các thành phần trong một nồi nhỏ. 7 Đun sôi và ngay lập tức che phủ và giảm nhiệt xuống thấp. 8 Nấu khoảng từ 20 đến 25 phút cho đến khi cơm nở ra chất lỏng đã được hấp thụ. 9 Phục vụ ngay lập tức.
THÔNG TIN DINH DƯ238 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 phần2g Chất béo
- 48g Carbs
- 7g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 2g | |
| 2% | Chất béo bão hòa 0g |
| Cholesterol 3mg | |
| 0% | Natri 284mg |
| 11% | Carbohydrate 48g |
| 24% | Xơ ăn kiêng 6g |
| Đường 1g | |
| Protein 7g | |
| 4% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
