Công thức Fresh Onion Dip tươi

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• TỔNG THÀNH
• 10 m

Công thức do Jackie Newgent, RDN, CDN cung cấp.

THÀNH PHẦN

Phục vụ 4

• 3/4 chén 0% Hy Lạp Sữa chua
• 1 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
• 1 tép tỏi
• 1/2 muỗng canh muối biển
• 2 cuống hành lá

HƯỚNG DIRN

1 trong một bát nhỏ, cùng với sữa chua, dầu ô liu, tỏi và muối cho đến khi kết hợp tốt. Khuấy trong các scallions. 2 Che và ướp lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ. Thưởng thức! 3 Hình ảnh được sự cho phép của Jackie Newgent, RDN, CDN.

THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE

64 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1/4 chén

3g Chất béo

4g Carbs

5g Protein

% DV *
Tổng chất béo 3g < 5%	Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg
0%	Sodium 232mg
9%	Carbohydrate 4g
1%	Chất xơ Ăn kiêng 0g
1g
Protein 5g
3%	* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ khiến bạn lên

RECIPES

Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình quả bơ Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

Làm thế nào để làm món củ cải đỏ cánh

công thức

4-thành phần Bánh chuối chuối