Fuji Táo với Sôcôla Sôcôla và Sốt Hoa Quả Công thức

1. PREP
2. 06 m

• COOK
• 08 m> 14 m
• Công thức và hình ảnh của Jackie Newgent, RDN.
• THÀNH PHẦN

DỤNG 2

1 quả táo Fuji lớn

1/3 cốc Sôcôla Morsels, Ngọt Ngọt

• 2 thìa nước lạnh
• 2 muỗng canh Hạt hạnh nhân lát, Toasted
• 1 / 4 muỗng cà phê muối biển rải hồ
• HƯỚNG DIRN S

1 Táo lõi Fuji lớn (hoặc màu đỏ khác). Cắt táo thành 12 nêm. Sắp xếp lên một đĩa hoặc đĩa cá nhân. 2 Đem một cái chảo nhỏ vào khoảng một inch nước để nấu. Tạo nồi hơi kép bằng cách đặt một cái bát cách nhiệt trên nồi (bát không nên đụng vào nước). Thêm chip chocolate và 2 muỗng cà phê nước lạnh vào tô và tan chảy, khuấy một vài lần. 3 Trộn chocolate lên trên miếng táo. Rắc hạnh nhân và muối biển nâu hoặc thô (như fleur de sel).

THÔNG TIN DINH DƯ 305 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 6 nêm

14g Chất béo

42g Carbs

3g Protein

% DV *

Tổng lượng chất béo 14g

21%
Chất béo bão hòa 5g	Cholesterol 0mg
0%
Natri 266mg	11%
Carbohydrate 42g	20%
Thức ăn Fibre 1g	Đường 34g
Protein 3g
1%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra cánh Cải Cách Cải ngọt

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ Điền bạn lên

RECIPES

16 Snacks That OK để ăn vào ban đêm

Nhiệm vụ

4-Thành phần Bánh chuối chuối

CÁC SESA ĐỔI

Không Cook Sốt Chocolate Sôcôla Vegan

RECIPES

Làm thế nào để Tạo Ảnh Avocado Instagram bị Bị ám ảnh Với >