Garlicky-Ginger Broth With Vegetables Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 15 m> 25 m < phiên bản cửa hàng đã mua - và bạn sẽ ngạc nhiên về món ăn này dễ ăn và ngon như thế nào. Công thức và hình ảnh của Sherrie Castellano với Thực phẩm + Tình yêu.
  • THÀNH PHẦN
  • DỊCH VỤ 6

1 muỗng canh dầu ôliu

6 củ Tỏi tươi

2 muỗng canh Ginger Root
  • 4 chén rau Rong> 9 chén nước
  • 1 muỗng biển muối
  • 1 hạt tiêu đen xay nhuyễn
  • HƯỚNG DIRN
  • 1 Làm nóng dầu trong chảo lớn bằng nhiệt độ thấp. Thêm vào tỏi và gừng và nấu trong khi nhìn chằm chằm liên tục trong 1 phút. 2 Bật lửa lên vừa và thêm vào nước dùng, cho thêm muối và hạt tiêu. Đun sôi nhẹ và đun sôi trong 10 phút. 3 Nếu bạn đang thêm vào rau cải, thêm vào bây giờ và đun cho đến khi mềm.
  • THÔNG TIN DINH DƯ
  • 30 cọ dầu mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 phần

2g Chất béo

2g Carbs

0g Protein

% DV *

Tổng lượng chất béo 2g
3%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg
0% Natri 531mg
22%
Carbohydrate 2g 1%
Xơ ăn kiêng 0g Đường 0g
Protein 0g 0%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
Làm thế nào để tạo ra cánh Cải cải Cải ngọt

RECIPES

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để Thực Avocado Art Điều đó Instagram bị ám ảnh với

Nhiệm vụ

4-Thành phần Bánh chuối Bánh

CÁC SESA ĐỔI

Không Cook Sốt Chocolate Sôcôla Vegan

RECIPES

10 bữa sáng Carb thấp sẽ Điền bạn lên >