Gừng-Berry Smoothie Recipe
Mục lục:
- 1 chén Nước (lọc nước)
- 1 tbsp chia hạt
- Phục vụ Kích thước: 1 quả nho
- 38g Carbs
- % DV *
- Bánh chuối có 4 thành phần
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m> 05 m < tâm mạnh mẽ. Gừng sẽ giúp chống lại chứng viêm và duy trì sự tiêu hóa của bạn.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
1 1/2 cốc Berries hỗn hợp (đông lạnh)
1 chén Nước (lọc nước)
1 tbsp chia hạt
- 2 muỗng canh Rau tươi Ginger Root > 1 chén Sầu riêng, Em bé (Giant)
- HƯỚNG DIRN
- 1 Trong máy xay sinh tố, kết hợp quả mứt, nước, chia hạt, gừng tươi và hỗn hợp rau bina cho đến khi mềm. 2 Thêm nước nhiều hơn cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. 3 Công thức và hình ảnh của Sherrie Castellano 4 * Sò điệp là tùy chọn.
- THÔNG TIN DINH DƯ
Phục vụ Kích thước: 1 quả nho
5g Chất béo38g Carbs
9g Protein% DV *
- Tổng chất béo 5g
- 7%
- Chất béo bão hòa 0g
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Natri 131mg |
| 5% | |
| Carbohydrate 38g | 18% |
| Thực phẩm 17g | Đường 15g < 5% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| CÁC S ChocolateA ĐỔI | Không có Cook Bánh quy Sôcôla đen |
