Granola và bưởi đỏ Brulee
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- 1 Hơi nới lỏng các phân bưởi bằng dao cắt; loại bỏ hạt giống. Rắc đường và muối. Đun sôi cho đến khi nhẹ nhàng nâu, khoảng 2 phút. 2 Đứng đầu với sữa chua và muối và phục vụ. 3 (Gợi ý: Đưa nó đi, đặt trong một cái hộp tròn có nắp đậy) Hãy gói một thìa, nếu không ăn trong vòng 2 giờ. 4 Ảnh được cung cấp bởi Jackie Newgent
- 166 NHU CẦU DỊCH VỤ
- 1g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- khẩu phần
- PREP
- 05 m
- COOK
- 02 m
- TỔNG THỂ
- 07 m
Công thức của nhà ăn kiêng đã đăng ký, Jackie Newgent: / jackowewgent. com /
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1/2 vừa khỉ ngọt Sẹo ngọt Texas Bưởi đỏ
- 1 1/2 muỗng cà phê Đường dừa
- 1 muối biển ngâm
- 2 muỗng canh Hy Lạp Yogurt, Vanilla < 2 muỗng canh Natural Granola
1 Hơi nới lỏng các phân bưởi bằng dao cắt; loại bỏ hạt giống. Rắc đường và muối. Đun sôi cho đến khi nhẹ nhàng nâu, khoảng 2 phút. 2 Đứng đầu với sữa chua và muối và phục vụ. 3 (Gợi ý: Đưa nó đi, đặt trong một cái hộp tròn có nắp đậy) Hãy gói một thìa, nếu không ăn trong vòng 2 giờ. 4 Ảnh được cung cấp bởi Jackie Newgent
THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE166 NHU CẦU DỊCH VỤ
Phục vụ: 1 khẩu phần1g Chất béo
- 34g Carbs
- 5g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 1g | |
| 1% | Chất béo bão hòa 1g |
| Cholesterol 1mg | |
| 0% | Natri 124mg |
| 5% | Carbohydrate 34g |
| 16% | Xơ ăn kiêng 1g |
| Đường 16g | |
| Protein 5g | |
| 3% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
