Hy Lạp Bánh Nướng Sữa chua Bánh quy Dâu tây

Mục lục:

COOK
15 m> 23 m < sữa chua Hy Lạp không dầu và dầu táo không đường thêm vào thay thế cho đường, bơ và sữa chua.
THÀNH PHẦN
PHỤ NES 2

3/4 chén Bột mì nguyên chất

1/2 chén 0% Yogurt Plain
1/2 chén Táo không nung chưa chín
1 quả trứng
1 muỗng canh chiết xuất vanilla nguyên chất
1 chén Đông lạnh Lát Dâu tây
HƯỚNG DIRN
1 M TO: Trộn quả dâu tây trước khi bắt đầu. 2 Trong một bát lớn, trộn bột mì, bột nướng, và muối. Thực hiện tốt ở trung tâm và whisk trong sữa chua, applesauce, trứng, và vani cho đến khi kết hợp. 3 Lắc một tấm chảo nonstick (PFOA-free) lớn (hoặc bàn nướng) bằng cách nấu bằng xịt và sưởi ấm trên vừa. Theo mẻ, đổ bột vào khay, khoảng 1/3 ly không đều trên mỗi bánh. Nấu chín cho đến khi vàng, khoảng 2 đến 2 1/2 phút mỗi bên. (Gợi ý: Khi làm bánh theo mẻ, bạn có thể giữ bánh chuẩn bị ấm trong một lò nướng 200 ° F cho đến khi tất cả bánh được làm xong.) 4 Phục vụ ấm lên với dâu tây và nước trái cây. 5 Ý tưởng phục vụ: Đầu với sữa chua Hy Lạp vanilla.

THÔNG TIN DINH DƯ

Phục vụ: 3 bánh kếp

22g Carbs

Chất béo bão hòa 1g
Cholesterol 93mg	31%
Natri 234mg
9%	Carbohydrate 22g
10%	Chất xơ Thức ăn 3g
Đường 8g	Protein 9g
5%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
	BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

Làm thế nào để làm món củ cải trắng Cải ngọt QUÀ TESNG

CÁC SESA ĐỔI

QUY CÁCH