Xanh lá so với Rau Rau cho Trẻ
Mục lục:
Nhiều bậc cha mẹ không thể đợi đến khi đứa trẻ bắt đầu ăn "thực phẩm". Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên đợi cho đến khi con của bạn từ 4 đến 6 tháng tuổi trước khi bắt đầu bất kỳ loại thực phẩm đặc. Khi lựa chọn rau, cả hai giống lúa xanh và vàng đều có lợi. Chờ ít nhất từ hai đến ba ngày giữa việc giới thiệu một loại thực phẩm mới để giúp xác định được người phạm tội nếu con bạn phát triển phản ứng dị ứng. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ loại rau hoặc thực phẩm rắn khác.
Video trong ngày
Sự ngọt ngào
Hầu hết các loại rau cam - bao gồm cà rốt, bí và khoai lang - có hương vị ngọt ngào hơn rau xanh. Nhiều trẻ sơ sinh, giống như nhiều người lớn, thích đồ nếm vị ngọt và có thể sẵn sàng ăn rau xanh hơn lúc đầu. Nếu bạn không muốn giới thiệu các loại thực phẩm ngọt ngào trước tiên, hãy bắt đầu bằng rau xanh.
Rau Milder
Bắt đầu với các loại rau có hương vị nhẹ cũng có thể làm cho thực phẩm rắn tốt hơn cho bé. Nếu bạn muốn làm rau xanh vào thức ăn của bé, hãy bắt đầu với rau xanh có vị nhẹ như đậu xanh hoặc đậu Hà Lan. Em bé của bạn có thể sẽ gặp khó khăn khi chấp nhận các loại rau xanh như hoa thảo nguyên hay cải bắp, có hương vị mạnh mẽ hơn. Nhưng đừng viết những thứ này mãi mãi; nhiều em bé thích hương vị mạnh mẽ hơn và thích chúng có hương vị nhẹ nhàng hơn nếu chúng được nghiền nhuyễn hoặc nghiền nát theo sự thống nhất mà chúng có thể xử lý được.
Những cân nhắc
Trẻ sơ sinh cần nhiều loại thức ăn. Cả rau xanh và cam cung cấp dinh dưỡng lành mạnh. Trộn rau xanh và cam làm cho bé của bạn sử dụng các hương vị khác nhau và kết cấu và giúp bé phát triển móng tay mạo hiểm hơn. Bạn có thể mong đợi em bé của bạn để phát triển sở thích của mình theo thời gian. Bạn cũng có thể mong đợi để xem bit của cả rau xanh và cam xuất hiện trong phân; điều này hoàn toàn bình thường.
