Làm bằng tay Bittersweet Chocolate Berry Cup Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 8
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
- Kích cỡ phục vụ: 2 chén sô cô la
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- TỔNG THỂ
- 23 m
Tìm kiếm một bữa ăn chocolaty dễ làm, ngon và tuyệt đẹp? Bạn đã tìm thấy nó. Là một tiền thưởng, công thức này cung cấp một cú đấm dinh dưỡng của vitamin C từ quả mọng.
THÀNH PHẦN
DỤNG 8
- 1 1/2 tsp DẦU DẦU
- 1/2 muỗng canh Giấm Balsamic Giáng sinh
- 1/8 muỗng canh Muối biển
- 1/2 chén quả mâm xôi
- 1 / 3 chén quả việt quất
- 6 oz Chocolate, Bittersweet
HƯỚNG DIRN
1 Khay mini-muffin có đường kính 16 (1¼ inch) ly đựng kẹo (cốc chén). 2 Trong tô trung bình, cùng với mật ong dừa (hoặc mật ong), dấm và muối. Slice mâm xôi một nửa theo chiều dọc. Thêm quả mâm xôi tươi và quả việt quất và khuấy nhẹ (không băm) chỉ cho đến khi được phủ đều. Để qua một bên. 3 Đun sôcôla cắt (khoảng 70% cacao) trong một nồi hơi đôi (hoặc bát cách nhiệt đặt trên nước sôi). Hủy bỏ nhiệt, khuấy ngay vào hỗn hợp berry, và nhanh chóng nhồi hỗn hợp chocolate-berry vào các chảo muffin lót, khoảng 2/3 đầy đủ. 4 Đun sôi trong tủ lạnh cho đến khi chắc. Lưu trữ trong tủ lạnh. Hộp lên như mong muốn cho gifting, giữ ướp lạnh. 5 PC: Jackie NewgentTHÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
122 khẩu vị mỗi khẩu phầnKích cỡ phục vụ: 2 chén sô cô la
- 9g Chất béo
- 10g Carbs
- 1g Protein
| % DV * | |
| Tổng chất béo 9g | 12 % |
| Chất béo bão hòa 5g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 38mg | 1% |
| Carbohydrate 10g | 5% |
| Xơ ăn kiêng 1g | |
| Đường 8g > Protein 1g | |
| 0% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
