Dầu oliu cho bệnh ho ra

Mục lục:

Anonim

Nếu bạn đang bị ho dai dẳng và đang tìm kiếm một biện pháp khắc phục nhanh chóng tại nhà, dầu oliu có thể giúp làm giảm triệu chứng ho bằng cách tự nhiên cổ họng của bạn, tăng cường bôi trơn và giảm bớt sự thúc giục ho của bạn. Nếu ho của bạn được ghép nối với các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như buồn nôn và chóng mặt, hãy hỏi bác sĩ để chẩn đoán trước khi dùng dầu oliu. Mặc dù thìa dầu ô liu đầu tiên của bạn có thể gây ra ho khan thêm, đó là do các phenol trong dầu ôliu có tính chất chống oxy hoá, làm cho dầu không bị tồi tệ.

Video trong ngày

Cách chữa trị cơ bản

Nếu bạn đang bị ho, tiêu 1 muỗng canh dầu ô liu có thể giúp bôi trơn cổ họng của bạn. Nếu con bạn bị ho, cho bé 1 muỗng cà phê dầu ôliu, kèm với một ít đường hoặc hương liệu để giúp bé đi xuống dễ dàng hơn, cũng sẽ làm dịu và cổ họng. Ngoài khả năng hoạt động như một chất bôi trơn, dầu oliu gồm hydroxytyrosol chống oxy hóa, giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể cũng như tăng cường hệ miễn dịch.

Làm xi-rô ho sốt tự làm bằng dầu ô-liu sẽ giúp bạn chống lại ho cũng như giảm viêm trong cổ họng. Cho 1/4 chén nước cốt chanh với mật ong 1/4 cốc. Làm nóng 1/2 chén dầu oliu, trộn hỗn hợp mật ong và chanh vào dầu ô liu trong khi vẫn ấm. Hãy tiêu thụ 1 muỗng canh thuốc xổ ho ho tự nhiên mỗi 2-3 giờ để giúp làm dịu cổ họng của bạn.

Chú ý

Mặc dù các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng ho, điều quan trọng là bạn nên nói chuyện với bác sĩ để thảo luận cách tốt nhất để cải thiện sức khoẻ và giảm triệu chứng ho. Nếu ho của bạn nặng, dẫn đến đau nhói ở cổ và họng của bạn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn ngay lập tức để có được một nền văn hoá được thực hiện để xem bạn có bị nhiễm trùng vi trùng hay gì đó nghiêm trọng hơn ho đơn giản. Ngoài dầu ô liu, các loại thuốc bán tự do cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa ho.