ÁP lực lên trẻ em trong thể thao

Việc đăng ký cho trẻ chơi thể thao giúp các em luyện tập kỹ năng xã hội, xây dựng sự tự tin và duy trì lối sống lành mạnh. Mặc dù vậy, nhiều trẻ em thường bị áp lực phải làm việc nhiều hơn, tập luyện lâu hơn và có khả năng cạnh tranh hơn để giành chiến thắng thay vì tập trung vào các khía cạnh tích cực của việc chơi thể thao.

Video trong ngày

Ảnh hưởng của áp suất

Chơi thể thao có thể gây hăm dọa và căng thẳng cho trẻ em, đặc biệt khi bị áp lực để giành chiến thắng. Nếu trẻ không ra khỏi trò chơi như là người chiến thắng, họ có thể đặt câu hỏi về giá trị bản thân mình, đặc biệt nếu các huấn luyện viên và phụ huynh của họ thất vọng. Không quan tâm trong trò chơi hoặc cảm thấy quá tải có thể dẫn đến lo lắng, hành vi gây rối, thiếu thời gian tham dự trò chơi và bị bỏng.

Backing Off

Điều quan trọng là con của bạn phải hiểu rằng giá trị bản thân của chúng không dựa vào nếu chúng thắng hoặc thua cuộc, theo American Academy of Pediatrics. Trẻ em nên ghi danh vào thể thao vì họ muốn, chứ không phải vì người khác yêu cầu họ. Ngoài ra, trẻ em nên hiểu rằng mục tiêu của môn thể thao là học hỏi từ những sai lầm của bạn và đạt được tiềm năng đầy đủ của bạn với tư cách là một cầu thủ và đồng đội. Sẽ có những thăng trầm trong bất kỳ môn thể thao nào, nhưng nỗ lực mà con bạn đặt vào trò chơi và lấy đi khỏi nó là điều sẽ gắn bó với chúng mãi mãi.