Phát ban Từ Folic Acid
Mục lục:
Phát ban da có nhiều nguyên nhân, nhưng thường là kết quả của quá nhiều hoặc quá ít. Dùng thuốc quá liều là một nguyên nhân phổ biến gây phát ban và phát ban da bởi vì cơ thể cố gắng tiết ra một số chất chuyển hóa độc hại qua da, gây kích ứng. Phát ban da do quá nhiều axit folic bổ sung rất hiếm bởi vì nó dễ tan trong nước và dễ bị tấy ra khỏi cơ thể, nhưng một số trường hợp đã được báo cáo. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn có nổi ban da.
Video trong ngày
Folic Acid
Folic acid là phiên bản tổng hợp folate, còn được gọi là vitamin B-9. Folate được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và hoàn toàn không độc hại, vì vậy nó không gây ra bất kỳ triệu chứng quá liều nào được biết đến, theo cuốn sách "Dinh dưỡng nâng cao và Chuyển hóa của con người". Axit folic được sử dụng để bổ sung và củng cố thực phẩm, chẳng hạn như ngũ cốc ăn sáng và một số loại gạo, axit folic cũng có tính độc hại thấp và được xem là an toàn vì bổ sung bởi vì nó có khả năng hòa tan trong nước, nhưng các yêu cầu hàng ngày thường được cho trong micrograms, một số người sai lầm với miligam và vô tình nhiều hơn dự định
Các khuyến cáo axit folic
Theo Viện Y tế Quốc gia, hay NIH, người lớn nên ăn 400 mg violat từ thức ăn hàng ngày, tương đương với khoảng 240 microgram axit folic vì phiên bản tổng hợp có sinh khả dụng cao hơn Phụ nữ có thai cần folate ít nhất là 600 microgram mỗi ngày vì vai trò quan trọng của vitamin trong việc phát triển bào thai đúng cách, ông đầu tiên 12 tuần. Trên thực tế, việc bổ sung axit folic làm giảm đáng kể những dị tật bẩm sinh như bong xương sống. NIH cũng khuyến cáo một lượng folate dung nạp tốt trên 1, 000 microgam mỗi ngày, mặc dù chưa bao giờ độc tính.
Folic Acid và Da nổi mỡ
Theo các thuốc. com, phản ứng dị ứng đã được báo cáo sau khi uống cả hai đường uống và đường uống folic acid, nhưng chúng rất hiếm. Các phản ứng dị ứng với axit folic bao gồm đỏ da, phát ban da, ngứa, khó chịu nói chung và khó khăn về hô hấp. Liều báo cáo là theo thứ tự 15 mg mỗi ngày trong nhiều ngày hoặc vài tuần, cao hơn 30 đến 40 lần so với mức khuyến cáo. Các triệu chứng khác liên quan đến việc dùng quá liều axit folic có thể bao gồm rối loạn dạ dày-ruột, tiêu chảy, giấc ngủ thay đổi, khó tập trung, khó chịu, trầm cảm, nhầm lẫn và suy giảm.
Cảnh báo
Bên cạnh các phát ban da tiềm ẩn, dùng liều lượng lớn axit folic có thể che dấu sự thiếu hụt vitamin B-12 vì hai loại vitamin có chức năng chồng chéo nhau. Ví dụ, dùng liều lượng lớn axit folic có thể ngăn ngừa thiếu máu gây ra bởi thiếu hụt B-12, nhưng không phải là các triệu chứng nhận thức rất giống với bệnh Alzheimer.Như vậy, người cao tuổi có nguy cơ che đậy một sự thiếu hụt có thể gây ra các triệu chứng bị chẩn đoán sai là tuổi già. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về mức độ vitamin thích hợp và các triệu chứng thiếu hụt liên quan.
