Công thức nấu nướng tôm nướng đơn giản>
Mục lục:
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất
- 1 muối và tiêu
- 190 CALORIES PER SERVING
- 7g Chất béo
- 30g Protein
- RECIPES
- 16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
- RECIPES
- Không Cook Cookie Đậu Đen Dark Chocolate
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m> 15 m < Bạn sẽ cần một cái xiên kebab bằng gỗ hoặc kim loại.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
8 tôm nguyên liệu
1 muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất
1 muối và tiêu
- HƯỚNG DIRN
- 1 sợi tôm trên xiên và chải nhẹ với dầu ô liu. 2 Mùa nếm muối và tiêu đen. 3 Nướng khoảng 2 đến 4 phút mỗi bên, quay một lần.
- THÔNG TIN DINH DƯ
190 CALORIES PER SERVING
Phục vụ: 1 khẩu phần7g Chất béo
2g Carbs30g Protein
- % DV *
- Tổng chất béo 7g
- 10%
| Chất béo bão hòa 1g | |
| Cholesterol 280mg | 93% |
| Natri 1410mg | |
| 58% | Carbohydrate 2g |
| 1% | Xơ ăn kiêng 0g |
| Đường 0g < Protein 30g | 20% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| RECIPES |
