Snickers Candy Bar Sự kiện Dinh dưỡng

Snickers là một thanh kẹo mà Mars Inc. sản xuất. Khẩu hiệu Snickers - Snickers thoả mãn - không xa lắm. Snickers cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng bạn cần trong một chế độ ăn uống cân bằng, cũng như nhiều khoáng chất và vitamin. Mặc dù chất dinh dưỡng của nó, một thanh Snickers chứa 26 phần trăm của Giá trị hàng ngày của chất béo bão hòa và lượng cao của đường đơn giản. Điều này làm cho nó trở thành lựa chọn ăn vặt ít - hơn-lý tưởng - đặc biệt là hàng ngày.

Video trong ngày

Snickers Bar

Một thanh kẹo Snickers thông thường có tổng cộng 280 calo. Những calo đến từ 13. 59 gram chất béo, 35. 1 gram carbohydrate và 4. 3 gram protein. Một thanh Snickers thường được làm bằng đậu phộng, sôcôla sữa, lòng trắng trứng và dầu đậu nành. Các thành phần này đóng góp vào 5 169 gram chất béo bão hòa, 7 mg cholesterol và 28. 8 gram đường trong Snickers. Thanh này có 91. 77 IU vitamin A và 0. 86 miligam vitamin E, cả hai vitamin tan trong chất béo. Nó cũng chứa 1. 43 miligam kẽm, 0. 41 miligram sắt, 53. 1 miligam canxi, 136 miligam natri, 184. 11 miligam kali và 108g. 3 miligam phốt pho.

Snickers Fun Size

Snickers Kích thước thanh vui vẻ là một điều trị phổ biến trong những ngày lễ, đặc biệt trong Halloween. Một thanh có 74 calo. Thanh này cũng có 3. 58 gram chất béo, 7. 6 gram đường và 1. 1 gram protein. Nó cũng chứa 1. 36 gram chất béo bão hòa và một lượng cholesterol tối thiểu, 2 miligam hoặc chỉ 1% DV. Thanh này chỉ chứa một lượng vitamin và khoáng chất nằm trong khoảng 1 đến 3% lượng DV, với 36 mg muối, 13,95 mg canxi, 0,11 milligram sắt, 48,45 mg kali và 0. 38 miligam kẽm.

Snickers Almond

Một thanh Snickers Almond có 236 calo. Một thanh chứa 11. 2 gram chất béo, 4. 267 gram trong số đó là chất béo bão hòa. Đó là 21 phần trăm của DV đối với chất béo no. Thanh này chứa 2% lượng cholesterol trong máu, 7 miligam. Nó cũng có 27 gram đường. Tổng lượng carbohydrate là 32. 3 gram; số lượng protein là 2,7 gram. Thanh này chứa 83 IU vitamin A và chỉ theo dõi lượng vitamin E. Nó chứa 66 miligam canxi, 78 mg muối, 0. 43 miligram sắt và chỉ có một lượng photpho. Các mức khoáng chất, cùng với lượng chất béo bão hòa trong thanh Snickers Almond, cho thấy đây không phải là món ăn vặt giàu chất dinh dưỡng.

Snickers Dark

Thanh Snickers Dark được làm bằng socola đen, thay vì chocolate sữa. Giống như thanh Snickers ban đầu, nó chứa nougat, caramel, đậu phộng, lòng trắng trứng và dầu đậu nành đã được hydro hóa một phần, kết quả là 23% DV của chất béo bão hòa và 18% DV của tổng lượng chất béo.Đây không phải là lựa chọn ăn vặt lành mạnh cho tiêu dùng hàng ngày. Một Snickers Dark có 250 calo, trong đó bao gồm 110 calo từ chất béo. Nó cũng có 12 gram chất béo, 4. 5 gram chất béo bão hòa, nhưng không có chất béo chuyển vị. Thanh này chứa 5 miligam cholesterol. Nó cũng có 5 gam protein, tương đương với thanh Snickers ban đầu. Mười phần trăm DV của carbohydrate nằm trong thanh Snickers Dark, hoặc 31 gram, với 24 gram đường.