Mồ hôi Tay trong Thể thao
Mục lục:
- Các vấn đề về an toàn
- Nếu bạn là một vận động viên thể dục thể thao xoay quanh một bộ thanh hoặc đặt hai tay lên một chùm cân bằng rộng 4 inch, quá nhiều mồ hôi có thể làm bạn ngã và làm bị thương bản thân. Người chơi bóng chày đánh một con dơi với tất cả sức mạnh mà họ có thể xem những con dơi bay ra khỏi bàn tay của họ do lòng bàn tay mồ hôi. Các cầu thủ quần vợt phục vụ một quả bóng với tốc độ hơn 100 mph có thể tự hỏi liệu cây vợt có trượt hay không. Nếu tay bạn đổ mồ hôi, đó là dấu hiệu bạn đang nhanh chóng mất nước. Ngoài việc giữ cho bàn tay của bạn khô, bạn cần phải thay thế chất lỏng bị mất nếu bạn muốn ở lại mạnh mẽ.
- Cách chữa trị cho bàn tay mồ hôi thường phụ thuộc vào thể thao. Các vận động viên muốn sử dụng phấn trên tay để đánh lại hạt mồ hôi và Olympian Jonathan Horton thậm chí đã pha trộn mật ong với phấn để giữ cho tay khô và dính trên các thanh song song. Người chơi bóng chày thường đội nón của họ bằng nhựa thông, và người chơi quần vợt sử dụng băng keo chống thấm trên tay cầm vợt của mình để giảm bớt sự giao thoa mà tay có thể gây ra mồ hôi. Hãy thử một chút bột talcum để hấp thụ độ ẩm trên tay của bạn nếu bạn không có bất kỳ phấn hoặc mật ong có sẵn. Cornstarch cũng làm việc để giảm bớt mồ hôi.
- Bạn có thể đeo găng tay hoặc nắm tay để tránh bàn tay mồ hôi không bị cản trở. Hãy suy nghĩ về batting găng tay được sử dụng bởi bóng chày và cầu thủ bóng mềm. Các tay golf và người nâng cân thường đeo găng tay để đảm bảo đôi bàn tay của họ không bị trượt. Thể dục thể dục sử dụng tay nắm da để đảm bảo tay của họ ở lại tại chỗ. Các tay vợt tay vợt sử dụng ngày càng dày hơn để họ có thể hấp thụ mồ hôi tốt hơn từ tay. Người chơi quần vợt chuyên nghiệp thường yêu cầu lấy khăn sau mỗi thời điểm trong một trận đấu. Giữ một chiếc khăn gần bằng bất kể các môn thể thao bạn chơi, do đó bạn có một cách nhanh chóng và dễ tiếp cận để làm khô tay của bạn.
- Có thể không thể giải quyết tất cả các mồ hôi trong tay của bạn, đặc biệt là khi bạn đang chơi thể thao. Tuy nhiên, bạn có thể giảm mức mồ hôi của bạn bằng cách sử dụng các loại thuốc chống tràn không kê toa. Chà xát sản phẩm trực tiếp lên tay bạn trong khi chúng sạch và khô để cắt mồ hôi mà bạn sản xuất ra. Hãy cố gắng thư giãn và thiền định, vì lo lắng và căng thẳng có thể làm bạn đổ mồ hôi.
Khi bạn chơi một môn thể thao vui chơi giải trí hoặc cạnh tranh, bạn có thể mong đợi để đổ mồ hôi. Tạo mồ hôi có thể tốt vì nó làm mát cơ thể bạn. Nó có thể là xấu vì nó dẫn đến mất nước, và khi bạn bắt đầu mất rất nhiều chất lỏng hiệu suất của bạn bị. Tay mồ hôi đặc biệt có vấn đề, đặc biệt là khi bạn cần những bàn tay để nắm một cây vợt quần vợt, bóng rổ hoặc một bộ nhẫn.
Các vấn đề về an toàn
Nếu bạn là một vận động viên thể dục thể thao xoay quanh một bộ thanh hoặc đặt hai tay lên một chùm cân bằng rộng 4 inch, quá nhiều mồ hôi có thể làm bạn ngã và làm bị thương bản thân. Người chơi bóng chày đánh một con dơi với tất cả sức mạnh mà họ có thể xem những con dơi bay ra khỏi bàn tay của họ do lòng bàn tay mồ hôi. Các cầu thủ quần vợt phục vụ một quả bóng với tốc độ hơn 100 mph có thể tự hỏi liệu cây vợt có trượt hay không. Nếu tay bạn đổ mồ hôi, đó là dấu hiệu bạn đang nhanh chóng mất nước. Ngoài việc giữ cho bàn tay của bạn khô, bạn cần phải thay thế chất lỏng bị mất nếu bạn muốn ở lại mạnh mẽ.
Cụ thể về thể thaoCách chữa trị cho bàn tay mồ hôi thường phụ thuộc vào thể thao. Các vận động viên muốn sử dụng phấn trên tay để đánh lại hạt mồ hôi và Olympian Jonathan Horton thậm chí đã pha trộn mật ong với phấn để giữ cho tay khô và dính trên các thanh song song. Người chơi bóng chày thường đội nón của họ bằng nhựa thông, và người chơi quần vợt sử dụng băng keo chống thấm trên tay cầm vợt của mình để giảm bớt sự giao thoa mà tay có thể gây ra mồ hôi. Hãy thử một chút bột talcum để hấp thụ độ ẩm trên tay của bạn nếu bạn không có bất kỳ phấn hoặc mật ong có sẵn. Cornstarch cũng làm việc để giảm bớt mồ hôi.
Game Time Các chiến lượcBạn có thể đeo găng tay hoặc nắm tay để tránh bàn tay mồ hôi không bị cản trở. Hãy suy nghĩ về batting găng tay được sử dụng bởi bóng chày và cầu thủ bóng mềm. Các tay golf và người nâng cân thường đeo găng tay để đảm bảo đôi bàn tay của họ không bị trượt. Thể dục thể dục sử dụng tay nắm da để đảm bảo tay của họ ở lại tại chỗ. Các tay vợt tay vợt sử dụng ngày càng dày hơn để họ có thể hấp thụ mồ hôi tốt hơn từ tay. Người chơi quần vợt chuyên nghiệp thường yêu cầu lấy khăn sau mỗi thời điểm trong một trận đấu. Giữ một chiếc khăn gần bằng bất kể các môn thể thao bạn chơi, do đó bạn có một cách nhanh chóng và dễ tiếp cận để làm khô tay của bạn.
Giảm thiểu mồ hôi
