Tôi nên tránh ăn gì nếu bị viêm thanh quản? Viêm thanh quản

Viêm thanh quản mô tả sự viêm của thanh quản, hoặc hộp thoại. Khi bạn bị viêm thanh quản, tiếng nói của bạn sẽ dần dần giảm xuống đến thì thầm hoặc ngừng hoàn toàn. Bạn thậm chí có thể phải nghỉ mát để viết các ghi chú cho bạn bè và gia đình và tránh các cuộc gọi điện thoại cho đến khi giọng nói của bạn trở lại. Một số loại thực phẩm có thể làm cho giọng của bạn trở nên khó khăn hơn.

Video trong ngày

Acidic Foods

->

tránh các thức ăn có tính axit như cam quýt trong khi bị viêm thanh quản com. Khi axit từ dạ dày của bạn trở lại chảy vào thực quản của bạn, nó có thể đốt cháy thanh quản và gây ra thiệt hại. Bạn có thể không nhận ra rằng bạn có acid reflux, nhưng tránh thức ăn có tính axit có thể giúp cho dù bạn có một điều kiện trào ngược hay không. Các loại thức ăn có tính axit cũng có thể cháy cổ họng của bạn khi chúng đi xuống dạ dày để tiêu hóa. Tránh các thực phẩm như dứa, chanh, cam và các sản phẩm từ cà chua; tất cả đều được coi là có tính axit.

Đồ cay

-> >

Các loại thực phẩm nóng và gia vị sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng Thức ăn cay có thể gây kích ứng. Kích ứng vào thanh quản có thể làm trầm trọng thêm và kéo dài chứng thanh quản. Sự kích thích có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm thanh quản: cổ họng thô ráp, cổ họng, ho khan, khô cổ và khàn tiếng. Sự kích thích cũng có thể gây ra thiệt hại không thể đảo ngược, đặc biệt là nếu bạn liên tục làm sạch cổ họng và tiếp tục cố gắng nói chuyện thông qua sự kích thích. Các món ăn cay bao gồm nước sốt nóng, cà ri, ớt nóng và các món ăn tương tự.

Sôcôla và Peppermint

-> Rượu

-> >

tránh xa cà phê và các loại đồ uống có chứa caffein khác Đồ uống có cồn có thể có tác dụng cháy, làm trầm trọng thêm chứng viêm thanh quản. Rượu cũng có thể gây mất nước. Khi bạn bị viêm thanh quản, uống nhiều nước để giữ cổ họng ẩm ướt và giữ nước là điều cần thiết để chữa bệnh. Thuốc. com khuyến cáo rằng đàn ông uống khoảng 3 lít chất lỏng mỗi ngày, và phụ nữ uống chỉ hơn 2 lít chất lỏng mỗi ngày. Tránh các đồ uống có chứa caffein; chúng có thể có hiệu quả khử nước tương tự như rượu, có thể làm khô cổ họng của bạn.