Khi nào cơ thể bắt đầu sử dụng mô cơ của năng lượng?
Mục lục:
- Video trong ngày
- Thông thường, cơ thể sẽ chỉ bắt đầu sử dụng mô cơ cho năng lượng trong trường hợp đói. Nếu bạn có rối loạn ăn uống như chứng thần kinh chán chả hoặc kiêng ăn lâu dài, hoặc nếu bạn bị bệnh mãn tính, chẳng hạn như ung thư và bạn không thể ăn một chế độ ăn uống cân bằng có chứa đủ calo, sự trao đổi chất của bạn thay đổi. Điều đó có nghĩa là tốc độ đốt calo để thay đổi nhiên liệu. Theo thời gian, vì hóa học cơ thể của bạn bị thay đổi và bạn tiếp tục bị thiếu dinh dưỡng, bạn có thể bị mất cơ vì cơ thể của bạn nghỉ ngơi để phá vỡ các mô của riêng mình để tìm nhiên liệu.
Nếu cơ thể bạn thiếu các nguồn nhiên liệu khác, nó sẽ bắt đầu sử dụng các mô cơ cho năng lượng. Đây không phải là một tình trạng bình thường, và cơ thể bạn chỉ bắt đầu sử dụng các mô cơ cho năng lượng trong điều kiện khắc nghiệt, chẳng hạn như nếu bạn bị bệnh nặng, suy dinh dưỡng nặng hoặc không tiêu hao đủ calo trong một khoảng thời gian dài để hỗ trợ các chức năng cơ thể bình thường.
