An toàn khi ăn Hamburger Trong khi mang thai?

Mặc dù chất béo cao, bánh hamburger chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho bạn và bé, bao gồm sắt và protein. Việc chuẩn bị thích hợp là chìa khóa để thưởng thức thịt lóc mà không có nguy cơ mắc bệnh do vi khuẩn. Lựa chọn loại thịt bò có thể nghiền nát để làm cho bánh hamburger của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

Video trong ngày

Các mối quan tâm về An toàn

Thịt bò xay thô hoặc chưa nấu chín có thể bị nhiễm mầm bệnh, bao gồm E. coli và salmonella. Một loại ngộ độc thực phẩm gọi là salmonellosis, gây ra bởi thực phẩm bị ô nhiễm, đặc biệt nguy hiểm vì nó có thể lây truyền từ mẹ sang con. Trẻ sơ sinh nhiễm salmonellosis trong tử cung có thể bị sốt và tiêu chảy khi sinh và có nguy cơ mắc bệnh viêm màng não.

An toàn Thực phẩm

Thưởng thức một chiếc bánh hamburger thỉnh thoảng, nhưng hãy đảm bảo rằng nó được chế biến đúng cách. Theo Cơ quan Y tế và Nguồn nhân lực của U., tất cả thịt trên mặt đất phải được nấu ở nhiệt độ 160 độ Fahrenheit. Nếu bạn đang ăn tối ngoài trời, hãy yêu cầu người nấu ăn kiểm tra nhiệt độ bên trong của bánh hamburger. Không bao giờ ăn một bánh hamburger màu hồng ở giữa - patty nên được nâu tất cả các cách thông qua.