Khuyên bảo

Mặc dù thở là một chức năng cơ thể tự nhiên, một số người cần phải học cách để làm điều đó đúng. Mức oxy có thể giảm 20% khi chúng ta già, theo

Tải lượng đường huyết (GL) dựa trên chỉ số glycemic (GI) một đánh giá số so sánh hiệu quả của các carbohydrate khác nhau trong máu của bạn ...

Chế độ ăn uống carb thấp hạn chế bạn dưới 150 gram carbs mỗi ngày , và chế độ ăn kiêng carb cực thấp cho phép ít hơn 50 gram. Với những hạn chế như vậy, ...

Cơ sở bóng chày bao gồm một neo nữ được lái vào mặt đất, đặt một tấm neo đực, giữ tấm đệm cơ sở. Đúng ...

Amp Thức uống năng lượng là thức uống năng lượng nổi tiếng ở Hoa Kỳ. Nước uống này đã thành công vì mối liên hệ của nó với Mountain Dew, a ...

Táo bón là một vấn đề về sức khỏe tiêu hóa phổ biến: Khảo sát phỏng vấn Sức khoẻ Quốc gia ước tính rằng hơn 4 triệu Người Mỹ bị ...

Nhiều thanh thiếu niên bị cao huyết áp do lạm dụng chất gây nghiện thuốc cho thuốc đường phố để hít vào rượu. Một số thanh thiếu niên này ...

Nếu nghiêm túc về chương trình tập luyện và thói quen của bạn, bạn sẽ không đi bộ vào phòng tập thể dục mà không có một kế hoạch. Một người muốn thấy kết quả thực sự ...

Một lần vắng mặt đột ngột của giai đoạn kinh nguyệt được gọi là thứ phát vô kinh. Tùy thuộc vào nguyên nhân của vô kinh, bạn có thể gặp các dấu hiệu khác hoặc ...

Protein là một trong những chất dinh dưỡng giúp tăng cường độ no một phần quan trọng của chế độ ăn uống nào đó. Nó không phải là chất dinh dưỡng duy nhất bạn cần để ...

HIV là một từ viết tắt của vi rút gây suy giảm miễn dịch ở người, , hoặc hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải. Các trung tâm kiểm soát dịch bệnh và ...

Probiotics và Prebiotic có thể giúp cải thiện tiêu hóa và sức khoẻ tổng thể. Trung tâm quốc gia về y học bổ sung và thay thế (NCCAM) ...

Với phát hiện ra rằng một số loại sô cô la, đặc biệt là bột ca cao , có thể chứa chất oxy hoá, một số mỹ phẩm và các công ty chăm sóc da có ...

Gia vị có thể làm nhiều hơn thêm màu sắc và hương vị cho món ăn của bạn; họ cũng có thể giúp bạn giữ sự thèm ăn của bạn trong kiểm tra. Sử dụng gia vị là một cách hay để giảm ...

Cỏ linh lăng đã được sử dụng trong suốt lịch sử như là một chế độ ăn kiêng và thuốc. Nó có thể giúp hạ thấp lượng đường trong máu và cholesterol, và con người ...

Kích ứng bàng quang có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào, bao gồm cả sức khoẻ các điều kiện như viêm bàng quang, nhiễm trùng hoặc bàng quang. Một số ...

Mồ hôi ban đêm là một triệu chứng của nhiều rối loạn, một số khá nghiêm trọng. Một lịch sử y tế toàn diện và khám sức khoẻ của bác sĩ là cần thiết để có được một ...

Thanh thay thế bữa ăn có cùng mức các chất dinh dưỡng và calo như là một bữa ăn đầy đủ và cung cấp một lựa chọn khi đang di chuyển hoặc khi giảm

Adductors hông giống như các trợ lý trong chuyển động đến quadriceps và mông. Chúng được tạo thành bởi năm cơ - gracilis, adductor longus, ...

Retin-A là một thương hiệu của tretinoin được sử dụng trên da để điều trị nhiều loại bệnh. Nó cải thiện mụn trứng cá, tăng sắc tố và thậm chí ...

Làm cho chất làm mềm da của bạn là đơn giản như làm ấm một ít oliu dầu. Nhưng bạn có thể cải tiến và cá nhân hoá công thức bằng cách thêm một số khác ...

Xanax là thuốc chống lo âu và chống co giật thuộc loại dược phẩm của benzodiazepine. Mặc dù có nhiều loại thuốc ...

Khi cơ tim co lại, nó sẽ bơm máu oxy qua tất cả các mạch máu chính trong cơ thể và đi vào các mao mạch nơi mà oxy là ...

Bạn sử dụng chân của mình cả ngày để có được bạn ở nơi bạn đang đi, và có thể cân bằng là một thành phần quan trọng để không bị thương tích. Đào tạo không bình thường

ÁNh sáng cực tím đôi khi được gọi là tia cực tím. Nó xuất phát từ các bước sóng ánh sáng được tạo ra bởi ánh sáng mặt trời và các ánh sáng khác ...

Trẻ đang học hỏi và phát triển trước khi bé chào đời. Trong dạ con, họ có thể nghe và nhận ra âm thanh và tiếng nói. Trong thời thơ ấu, ...

Vết sẹo là một phần không may nhất của thương tích bên cạnh đau đớn. Một số vết sẹo rất trầm trọng đến mức bạn cần một toa để làm sạch vết thương, hoặc bạn có thể ...

Các vấn đề về thị giác như cận thị, viễn thị và loạn thị có thể được điều trị bằng một thủ thuật phẫu thuật LASIK, hoặc phẫu thuật mắt bằng laser ...

Thuốc chống đông máu thường được gọi là thuốc giảm loãng máu. Theo các báo cáo của National ...

Gói cơ thể được thiết kế để làm mềm và làm mềm da thông qua việc giữ ẩm Thành phần. Chúng cũng có thể làm điệu cơ thể và cung cấp tạm thời ...

Chất điện giải là các khoáng chất trong cơ thể bạn có điện tích. Phải có sự cân bằng giữa các chất điện phân có điện tích dương và các chất có điện tích âm

Carbohydrate là một nguồn năng lượng quan trọng trong chế độ ăn kiêng. Một cách để chọn carbohydrate là tìm kiếm các loại ngũ cốc nguyên chất có nhiều chất xơ và có chất ...

Chắc chắn, một chế độ ăn uống cân bằng tập trung vào thực phẩm lành mạnh, không có nghĩa là bạn chỉ ăn rau diếp và cà rốt. Mục đích của một chế độ ăn uống cân bằng là để bạn ...

Rửa sạch và làm sạch làn da, và là nền tảng cho làn da khỏe mạnh và cho ứng dụng mỹ phẩm. Thay vì sử dụng các loại xà phòng khắc nghiệt, tẩy dầu, ...