Quản lý trọng lượng

Nhiều thứ khác nhau có thể gây nhức đầu khi bạn ăn kiêng. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, nó chỉ xảy ra khi bạn không theo dõi sức khoẻ ...

Nồng độ urê máu, hoặc BUN, là phế phẩm phế thải của protein chuyển hóa. Hàm lượng ammonia mà gan bạn sản sinh trong quá trình phân hủy protein có chứa nitơ ...

L-arginine là một axit amin bán tổng hợp được sản xuất trong cơ thể cần thiết cho việc sản xuất protein trong cơ thể. Thỉnh thoảng cơ thể không ...

Năng lượng của cơ thể bạn có dạng calo. Bạn càng cần nhiều năng lượng, bạn càng đốt nhiều calo. Tính toán lượng calo mà bạn đốt cháy trong một ngày ...

Psyllium là một nguồn tự nhiên của chất xơ thu được từ cây Plantago ovata tạo ra hạt nhỏ, phủ gel. Nhà máy này là nguồn có khả năng hòa tan hoặc ...

Bước vào hầu hết các phòng tập thể dục hoặc cửa hàng thức ăn cho sức khỏe và bạn sẽ tìm thấy một loạt các chất đạm và chất bổ sung cơ bắp được quảng cáo để nâng cao sức khoẻ của bạn.

Hoa hibiscus lớn, màu sắc rực rỡ và sinh động. Hibiscus là cây trồng được yêu thích ở bất kỳ đâu trong phạm vi tự nhiên của nó. Nó cũng có thể được ăn ...

Có nhiều lời khuyên về gà rán vì có gà để chiên. Tùy thuộc vào người bạn nói chuyện, gà luộc trước khi chiên hoặc là người duy nhất ...

Cà rốt không liệt kê sáu loại thực phẩm gây dị ứng hàng đầu, nhưng một số người dị ứng với chúng. Những người bị dị ứng với cà rốt thường là ...

Một vết loét là một chứng đau đớn mở ra trên lớp lót của thực quản, dạ dày hoặc tá tràng. Vi khuẩn Helicobacter pylori là nguyên nhân gây loét nhiều nhất ...

Ball State University và Nabisco đã thành lập liên minh vào năm 1998 để nghiên cứu ảnh hưởng của bổ sung chế độ ăn uống cho đau khớp. Các sản phẩm được sử dụng trong nghiên cứu này là ...

Trứng có ba phần riêng biệt - vỏ, lòng trắng và lòng đỏ. Khi bạn nứt một quả trứng sống, lòng đỏ là phần màu vàng, tròn; phát triển ...

Vận động viên, kể cả bơi lội, cần một kế hoạch ăn uống lành mạnh để làm nhiên liệu tập luyện của họ và biểu diễn. Mặc dù một chế độ ăn uống lý tưởng cho bơi lội không tồn tại, một ...

Bánh nâu là món tráng miệng phổ biến mà bạn có thể làm cho nhiều dịp, các bữa tiệc sinh nhật dành cho trẻ em dành cho người lớn trưởng thành ...

Bất kể bạn có thích dẫn đầu trái hoặc phải của bạn chân không, lựa chọn độ rộng chính xác của vị trí sẽ cho phép bạn duy trì sự kiểm soát của

Nếu bạn muốn giảm cân một cách nhanh chóng, thứ tự đầu tiên của bạn là chọn một hoặc nhiều bài tập với lượng calo cao. Chạy và ...

Trẻ có nên bị sốt hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tuổi, các triệu chứng khác và mức độ sốt cao. Ngoài ra ...

Xanh lá cây Magma là một loại cỏ lúa mạch được sản xuất bởi Tổng công ty Thực phẩm Xanh. Có sẵn dưới dạng viên hoặc dạng bột có thể trộn với nước trái cây hoặc

Bánh hamburger là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất ở Mỹ và, theo National Radio Public, người Mỹ tiêu thụ khoảng 14 tỷ burger mỗi năm. Bạn ...

Khi bạn muốn làm lợi cho tim và phổi của bạn, tập thể dục cơ bắp lớn và xây dựng sức chịu đựng, chạy và nhảy dây là những lựa chọn tốt. Theo thời gian, cả hai đều

Một ly nóng của sôcôla nóng là một điều trị ngon miệng sau khi dành thời gian ngoài trời trong thời tiết lạnh hoặc có tuyết, nhưng bạn có thể quan tâm để biết rằng đồ uống này có thể ...

Hầu hết phụ nữ mang thai biết rằng thuật ngữ "bệnh tật buổi sáng" là một sự nhầm lẫn. Đối với khoảng 3/4 phụ nữ mang thai, buồn nôn là một tam cá nguyệt đầu tiên hàng ngày

Một thực phẩm thông dụng ở Ma-rốc, couscous được làm từ lúa mì semolina nhẹ và có thể được ăn như là một thay thế lành mạnh cho gạo và mì ống. Couscous cũng là ...

Mặc dù nam giới có cơ và xương lớn hơn so với phụ nữ , đàn ông cũng bị mất cơ ở độ tuổi 30 và xương khoảng 40 tuổi. Một người đầy đủ ...

Uống rượu quá mức có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, bao gồm cả việc có thể làm thay đổi hình ảnh bạn nhìn thấy khi nhìn vào gương. Trong

Sự khôn ngoan thông thường rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày là đặc biệt đúng trong trường hợp của người chơi khúc côn cầu và vận động viên khác. Trong ...

Hương vị nhẹ và kết cấu mềm của bánh mì trắng làm cho bánh mì lý tưởng cho bánh mì và bánh mì nướng, cũng như đặc biệt hấp dẫn trẻ em. Hương vị, màu sắc và ...

Phô mai Feta là phô mai đã được làm theo truyền thống được làm từ sữa cừu , mặc dù nó cũng có thể chứa sữa dê. Phô mai Feta Hy Lạp và Bungari là hai ...

Cú đá rung chuyển sử dụng các động tác xen kẽ để đẩy vận động viên bơi qua mặt nước . Đuôi run rẩy là sự lựa chọn của những người bơi lội biểu diễn ...

Cái xẻ trọng số là một trong những bài tập được sử dụng rộng rãi nhất trong tất cả thể thao, bởi tất cả mọi người từ người mới bắt đầu đến vận động viên chuyên nghiệp. Squats cung cấp một cơ thể tuyệt vời ...

Khi bạn đã có một danh sách các mặt hàng để mua trước khi sinh, nhiều loại xe đẩy khác nhau thường có vẻ không cần thiết ...

Chế độ ăn uống soda có nhiều lợi thế. Nếu bạn tiêu thụ chế độ ăn uống so với thường xuyên soda, bạn sẽ tiết kiệm được 136 calo mỗi 12 oz. có thể của cola. Điều này có thể làm tăng đặc biệt ...

Sự không dung nạp lactose là phổ biến, và nhiều bậc cha mẹ lo lắng rằng một đứa trẻ khó chịu hoặc trẻ mới biết đi có dạ dày khó chịu có thể bị dị ứng với lactose. Bố mẹ khác ...

Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra khi chất béo quá mức tích tụ trong tế bào gan và bù đắp 5 đến 10 phần trăm tổng trọng lượng của cơ quan. Điều kiện ...