Quản lý trọng lượng

Keratosis pilaris, tình trạng da gọi là "da gà" thường không tăng các vấn đề sức khoẻ quan trọng, nhưng nó có thể gây phiền toái cho ...

Thịt bò và bò rừng bò là nguồn protein phong phú , nhưng các loại thịt này cũng chứa một chất dinh dưỡng bạn có thể không quá hào hứng về chất béo. Mặc dù một số ...

Sỏi thận là những tinh thể nhỏ, cứng và sắc nét có thể nằm trong thận hoặc niệu quản, đó là ống dẫn nước tiểu từ thận tới thận ...

Không phải tất cả chất béo thì không tốt cho bạn. Chất béo giúp bạn cảm thấy đầy đủ sau bữa ăn, nhưng nhiều thực phẩm có chứa chất béo bão hòa cũng chứa lượng cholesterol cao hơn, ...

Cơ thể bạn cần nhiều vi chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe tối ưu. Chúng giúp xây dựng và tăng cường mô liên kết, ngăn ngừa bệnh tật và chuyển đổi ...

Tiến sĩ John Lee, hoocmon chuyên gia và tác giả, đã tạo ra thuật ngữ "sự thống trị của estrogen" để mô tả một tình trạng mà một phụ nữ có hoặc là

Khi bạn thay đổi cách ăn để giảm cân, trận chiến lớn nhất của bạn có thể kiểm soát cơn đói của bạn. Trong khi nhiều người giảm cân sau khi ...

Khi túi mật của bạn hoạt động bình thường, ăn các thực phẩm bổ dưỡng như bơ đậu phộng đặt ra ít nguy hiểm. Túi mật của bạn đóng một vai trò quan trọng trong ...

Chế độ ăn uống HCG là một ít calorie được thiết kế để sản xuất giảm cân đáng kể trong một thời gian ngắn. HCG, gonadotropin sán màng ở người, là một hoóc môn được sản xuất ...

Dù bạn là người cạnh tranh hàng đầu hay là người đi xe đạp giải trí, dinh dưỡng để hỗ trợ tập luyện hoặc đua xe của bạn. Electrolytes không ...

Từ "tisane" không phải là một phần quen thuộc của lexicon của Mỹ, nhưng bạn đã có thể uống chúng trong suốt cuộc đời của bạn. Một tisane chỉ đơn giản là ...

Cả gốc rễ và rễ rau mùi tây là rau mùa đông có phần ăn được phát triển dưới lòng đất. Mặc dù được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong các món ăn Châu Âu, không phải ...

Rượu là chất gây nghiện lâu đời nhất thuốc vẫn được sử dụng ngày nay. Người ta đã thích các hóa thân khác nhau kể từ khi phát hiện ra quá trình lên men và rượu có tác dụng ...

Canxi khoáng là điều cần thiết cho sự phát triển, chức năng và sức khoẻ thích hợp của xương và răng của bạn, các hệ thống thần kinh và tuần hoàn của bạn và của bạn ...

Ngoại trừ thịt, cá và một số loại hải sản, hầu hết các thực phẩm có một lượng carbohydrate. Nếu bạn nghi ngờ rằng carbs sẽ cho bạn một khẩu phần

Aloe Vera Gel là một chất slick từ bên trong lá lô hội dày, trong khi đó sữa lô hội xuất phát từ dưới da lá. Áp dụng lô hội ...

Nếu bạn phải căng thẳng trong nhà vệ sinh để có một vận động ruột hoặc nếu bạn có một chuyển động ruột ít hơn ba lần một tuần, bạn có thể là một trong số 4 triệu người

Hạt củ sữa có chứa một nhóm ba hợp chất - silibinin, silidianin và silicristin - được gọi chung là silymarin. Các từ ...

Túi mật của bạn là một cơ quan khá nhỏ nhưng quan trọng. Nó chứa và làm trống mật, là cần thiết trong quá trình tiêu hóa vì nó bị phân hủy ...

Nếu bạn thưởng thức bánh sandwich thịt cừu, bạn có thể tự hỏi loại thịt trưa nào là sự lựa chọn tốt nhất cho bữa ăn của bạn. Không phải tất cả các loại thịt cá được tạo ra ...

Herpes là một bệnh nhiễm trùng do virut gây viêm và đau, thường ở trong da và thần kinh gần môi hoặc bộ phận sinh dục. Herpes là vô cùng khó khăn ...

Chi phí thực phẩm tăng nhanh đến mức một chế độ ăn uống lành mạnh trở thành tài chính cũng như đầu tư dinh dưỡng. Để có được nhiều nhất từ ​​thực phẩm của bạn, ...

Mặc dù uống rượu với số lượng lớn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khoẻ như gan và hói, có một lượng nhỏ có thể ...

Các hệ thống của cơ thể đều khác biệt và tương tác và luôn luôn làm việc để duy trì cân bằng nội cân bằng, hoặc cân bằng. Để đóng góp cho sự tổng thể

Nếu bạn đang bị nổi mẩn da, bạn có thể nghĩ nó là kết quả từ những gì bạn chạm vào. Tuy nhiên, bạn có thể muốn xem xét các yếu tố dinh dưỡng thay vào đó ...

Bơ, dầu, thực phẩm chiên và thịt mỡ đều có lượng chất béo khác nhau, và đáng ngạc nhiên, vì vậy hãy làm một số loại rau. Lượng chất béo trong rau quả nhạt ...

Sôcôla được làm từ chất ca cao rắn, có nguồn gốc từ hạt cà phê của Theobroma cacao. Chất ca cao ca cao chứa flavonoid, có lợi cho sức khoẻ ...

Sả, một nhóm cỏ thuộc chi Cymbopogon, là một loài cây lâu năm có nguồn gốc từ khí hậu nóng. Một loại thảo mộc được ưa chuộng trong nấu nướng ở Châu Á, sả chiết xuất từ ​​ao ...

Protein là chìa khóa cho sức khoẻ - nó tham gia vào chức năng miễn dịch, vận chuyển oxy và duy trì mô cơ mạnh "Protein thô" là ...

Xoài Châu Phi, hoặc Irvingia gabonensis, là loài bản địa của rừng mưa nhiệt đới Guinea và trong khi thịt của trái cây có giá trị dinh dưỡng, đó là ...

Khi cơ thể bạn mất nhiều chất lỏng, như vậy mất mát thông qua việc đổ mồ hôi, hơn là bạn tiêu thụ, kết quả mất nước. Nhiều người trải qua tình trạng mất nước nhẹ ...

Rau nấm là sự phát triển của nấm Candida albicans trong và xung quanh miệng, theo MayoClinic. com. Candida xảy ra tự nhiên trong cơ thể người, nhưng ...

Trà thường được tiêu thụ trên toàn cầu, trong các chế phẩm khác nhau, từ trà xanh lá cây cho chai truyền thống ngọt. Cả lá trà xanh và trà đen ...

Dâu tây là một loại trái cây phổ biến có thể ăn được như một chất dinh dưỡng và làm mới những ngày nóng hoặc được sử dụng như một món tráng miệng cho các món tráng miệng như nước đá ...