Quản lý trọng lượng

Vitamin D và C đóng vai trò quan trọng trong việc giữ bạn khỏe mạnh bằng cách thúc đẩy xương và mô khỏe mạnh. Tuy nhiên, các bằng chứng đưa ra nghi ngờ về ý tưởng rằng chúng có thể thực sự ...

ÁP lực xã hội để duy trì một loại cơ thể có thể dẫn đến bulimia và biếng ăn ở các cô gái tuổi teen. Từ khi sinh ra, tất cả mọi người đều có cơ thể đặc biệt ...

Thật khó để có bạn bè , vui vẻ và một cuộc sống trong khi cố gắng để có được sáu-pack abs - nhưng bạn có thể giảm cân và có được abs mà không đưa ra cuộc sống của bạn. Mất ...

Bột hạnh nhân có lợi thế về dinh dưỡng so với nhiều bột mì đã chế biến ở chỗ nó có chứa cùng một thành phần dinh dưỡng như hạnh nhân toàn bộ. Toàn bộ hoặc mặt đất, ...

Magiê là khoáng chất thiết yếu được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm tảo bẹ, mầm lúa mì, hạnh nhân và ngũ cốc nguyên hạt. Tuy nhiên, magiê có thể ...

Coenzyme Q-10, hoặc CoQ10, tồn tại trong các mô khắp cơ thể bạn, đặc biệt là trong các tế bào của bạn gan, tụy, tim và thận. Coenzyme Q-10, hoặc CoQ10, tồn tại trong các mô trên khắp cơ thể, đặc biệt là trong các tế bào gan, tuyến tụy, tim và thận của bạn.

Bơ làm tăng hương vị cho thực phẩm bạn ăn, nhưng nó cũng bổ sung chất béo, cholesterol và calo. Nhiều người chọn bơ thực vật thay thế bơ; ...

Phần lớn cơ thể bạn, ngoại trừ dạ dày, ruột và ít mô khác, có nghĩa là có tính kiềm, có nghĩa là không có tính axit. Your ...

Vitamin B-6 đóng một số vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm giúp biến thực phẩm thành năng lượng và hỗ trợ sản xuất hồng cầu. Nhưng một số ...

Chuối có thể chín hoàn toàn khi có đốm nâu trên da và thậm chí còn có thể sử dụng khi da đã chuyển thành màu đen từ trong kho ...

Trẻ bị sốt cao lo lắng cho hầu hết các bậc cha mẹ. Thông thường, sốt cao biểu hiện cơ thể thiếu niên của bạn đang chiến đấu với nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Trang chủ ...

Cơ cần magiê để hoạt động bình thường, cũng như các cơ quan khác. Nếu bạn không có đủ khoáng chất này, bạn có thể bị co thắt cơ và ...

Protime, còn được gọi là thời gian prothrombin hoặc PT / INR, là xét nghiệm máu để đo thời lượng máu bạn đông máu. Protime được kiểm tra thường xuyên nếu bạn ...

Có vẻ ngược lại, nhưng chỉ vì bạn đang làm việc chăm chỉ hơn, tăng nhịp tim và đốt calo không có nghĩa là bạn đang đốt chất béo ...

Chuối là một anh em họ của cây bồ công anh, và cả rễ và hoa đều được sử dụng cho nhiều lý do về dược phẩm và ăn được. Nếu bạn sử dụng rang ...

Nạp kali và chất xơ, măng tây trắng phần lớn là tương tự như măng tây xanh, nhưng có xu hướng dày hơn và to hơn. Theo mùi vị, măng tây trắng là ...

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính gây ra các vết bẩn màu hồng đỏ phát triển trên các bộ phận khác nhau của da do một sự tích tụ của các tế bào da thô, khô ...

Một số trẻ mới biết đi tiếp cận thực phẩm với sự nhiệt tình hăng hái, nhưng hầu hết đều có cách tiếp cận thận trọng hơn. Trên thực tế, việc ăn kiêng là một trong những mối quan tâm phổ biến nhất ...

Phơi nắng chỉ làm da sâu, vì vậy nó không ảnh hưởng trực tiếp đến em bé của bạn nếu bạn đang mang thai. Tuy nhiên, các phản ứng phụ liên quan đến nắng gắt nghiêm trọng có thể ...

Vitamin B-12, hoặc cobalamin, có cấu trúc hóa học phức tạp và phức tạp nhất của tất cả các vitamin thiết yếu. Sự thiếu hụt hợp chất này có thể ...

Sole E25 và Sole E35 là các huấn luyện hình elip dân cư có cùng thiết kế cơ bản và các tính năng. Thật khó để phân biệt E35 và E25 ...

Ban đầu Velveeta Phù hợp & Pho mát một sản phẩm của Kraft Foods. Nó tương tự như mì ống và phó mát, nhưng nó bao gồm cả mì ống nhỏ thay vì ...

Khi silic liên kết với oxy, nó tạo ra một hợp chất gọi là silicon dioxide (SiO2). Một tên khác của silicon dioxide là silica, bao gồm các loại khác nhau của nó ...

Thay thế bữa ăn cung cấp một cách nhanh chóng và dễ dàng để giảm lượng calo. Trọng lượng của bạn bị mất khi sử dụng những phụ kiện rung phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ...

Khi đói khát, thật khó để không tiếp cận bất cứ món ăn nào gần nhất với bạn. Nếu thực phẩm đó là bánh rán hoặc một túi phiến, thì nó ...

Viêm túi chi phí là viêm ở sụn nối xương sườn vào xương ức. Viêm khớp này gây đau cục bộ cục bộ hoặc khó chịu ở người ...

Canxi là một thành phần quan trọng đối với sức khoẻ tổng thể của bạn, chỉ để xây dựng xương chắc khoẻ mà còn điều chỉnh cân bằng điện giải của cơ thể. Canxi ...

Natri và kali là những khoáng chất làm việc cùng nhau để điều hoà vận chuyển chất dinh dưỡng vào trong tế bào của cơ thể và loại bỏ chất thải từ bên trong ...

ĐạT được một lợi thế là một vận động viên thuộc mọi lứa tuổi quan tâm. Tuy nhiên, vì trẻ em và các cơ quan vị thành niên vẫn đang phát triển, có một ...

Ngứa ran ở chân sau khi chạy thường không phải là dấu hiệu tốt. Một số yếu tố có thể gây ngứa ran, và một số yếu tố có thể chỉ ra nghiêm trọng

Các triệu chứng mãn kinh như nháy mắt nóng khiến nhiều phụ nữ tìm biện pháp khắc phục tự nhiên và thuốc giảm đau. Châm cứu và y học cổ truyền Trung Quốc có thể ...